Live online Kochkurs „Schnelle Küche für Berufstätige nach TCM“
Mehr Kraft & Energie durch den Tag – mit der 5-Elemente-Küche
Fühlst du dich manchmal wie auf einem Seiltanz, wenn du versuchst, zwischen Arbeit, Familie und Alltag noch gesund zu essen? Keine Sorge – du bist nicht allein! 🌈 Mit ein bisschen Planung und ein paar klugen Kniffen kannst du diesen Balanceakt spielend meistern – ohne stundenlang in der Küche zu stehen.
✨ Was dich in diesem Kurs erwartet:
In meinem Live-Online-Kochkurs für Berufstätige lernst du, wie du:
dich trotz Zeitmangel abwechslungsreich und nährend ernährst,
gesunde Vorräte anlegst, die dir den Alltag erleichtern,
dein Energielevel mit einfachen Lebensmitteln gezielt stärkst.
Wir tauchen gemeinsam in die Welt des modularen Kochens ein – einer Strategie, mit der du mit wenigen Zutaten viele leckere Gerichte zaubern kannst. Du erfährst, warum du im Alltagsstress besonders auf Lebensmittel aus dem Holz-Element achten solltest und wie diese deine Vitalität unterstützen.
Außerdem zeige ich dir:
was „Kochen im Kreis“ bedeutet – und wie es dein Energielevel hebt,
welche Mini-Vitalstoffbomben selbst Kantinenessen aufwerten können,
wie du dein Essen auch in stressigen Zeiten achtsam genießen kannst.
Aktuelle Termine:
Online-Variante
Samstag, 13. Dezember 2025 von 14:30 bis 18:30 Uhr
Samstag, 17. Jänner 2026 von 14:30 bis 18:30 Uhr
Offline-Variante
Für alle, die lieber vor Ort mitkochen: Die Präsenz-Workshops finden in den Sommerferien in Sinabelkirchen statt (09:00–14:00 Uhr). Investition: € 149,
Bonus: Ausführliche Unterlagen zum AusdruckenDie Gerichte sind größtenteils glutenfrei, laktosefrei und histaminarm – so wie ich selbst seit über 10 Jahren zu Hause koche.
👉 Du möchtest gesund kochen, obwohl dein Alltag voll ist?Dann ist dieser Kurs wie für dich gemacht.
Hol dir noch bis 31.10.2025 den Frühbucher-Preis mit € 45,- statt € 89,-
Live online Kochkurs „Schnelle Küche für Berufstätige nach TCM“
Mehr Kraft & Energie durch den Tag – mit der 5-Elemente-Küche
Fühlst du dich manchmal wie auf einem Seiltanz, wenn du versuchst, zwischen Arbeit, Familie und Alltag noch gesund zu essen? Keine Sorge – du bist nicht allein! 🌈 Mit ein bisschen Planung und ein paar klugen Kniffen kannst du diesen Balanceakt spielend meistern – ohne stundenlang in der Küche zu stehen.
✨ Was dich in diesem Kurs erwartet:
In meinem Live-Online-Kochkurs für Berufstätige lernst du, wie du:
dich trotz Zeitmangel abwechslungsreich und nährend ernährst,
gesunde Vorräte anlegst, die dir den Alltag erleichtern,
dein Energielevel mit einfachen Lebensmitteln gezielt stärkst.
Wir tauchen gemeinsam in die Welt des modularen Kochens ein – einer Strategie, mit der du mit wenigen Zutaten viele leckere Gerichte zaubern kannst. Du erfährst, warum du im Alltagsstress besonders auf Lebensmittel aus dem Holz-Element achten solltest und wie diese deine Vitalität unterstützen.
Außerdem zeige ich dir:
was „Kochen im Kreis“ bedeutet – und wie es dein Energielevel hebt,
welche Mini-Vitalstoffbomben selbst Kantinenessen aufwerten können,
wie du dein Essen auch in stressigen Zeiten achtsam genießen kannst.
Aktuelle Termine:
Online-Variante
Samstag, 13. Dezember 2025 von 14:30 bis 18:30 Uhr
Samstag, 17. Jänner 2026 von 14:30 bis 18:30 Uhr
Offline-Variante
Für alle, die lieber vor Ort mitkochen: Die Präsenz-Workshops finden in den Sommerferien in Sinabelkirchen statt (09:00–14:00 Uhr). Investition: € 149,
Bonus: Ausführliche Unterlagen zum AusdruckenDie Gerichte sind größtenteils glutenfrei, laktosefrei und histaminarm – so wie ich selbst seit über 10 Jahren zu Hause koche.
👉 Du möchtest gesund kochen, obwohl dein Alltag voll ist?Dann ist dieser Kurs wie für dich gemacht.
Hol dir noch bis 31.10.2025 den Frühbucher-Preis mit € 45,- statt € 89,-