Vital statt ausgelaugt. Zurück in deine Mitte.
Starte gleich mit meinem Willkommensgeschenk, der Zeit sparenden Einkaufsliste:
Hallo, ich bin Martina.
Bei Vitalergy begleite ich vor allem Frauen und Familien zurück in ihre Mitte – mit Methoden aus der TCM und dem Mentalcoaching, kombiniert mit einem ganzheitlichen Ernährungs- und Resilienztraining für gelebte Selbstfürsorge und mehr Stresstoleranz im Alltag.
Dort, wo das Aufblühen nach Krisen und Krankheit wieder möglich wird.
Im Mittelpunkt steht der VitalergyClub – meine Online-Mitgliedschaft mit Videoimpulsen, praktischen Übungen und Live-Austausch, damit Gesundheit, innere Balance und Lebensfreude wieder spürbar werden.
Vitalergy steht für echte Regeneration – von innen heraus.
Kennst du folgende Beschwerden oder hast diese Wünsche?
Beschwerden wie ...
Dein Wunschzustand...
Hallo, ich bin die Martina!
Gesundheitsmentorin für TCM, Ernährung, Systemische Familienaufstellung und Mentaltraining
Mein Weg zu mehr Balance – kann auch deiner werden
Jahrelang habe ich selbst unter starken Verdauungs- und Hautproblemen gelitten – bis ich beschlossen habe, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Seit 2007 begleite ich Menschen dabei, ihre Verdauung, ihr Immunsystem und ihre innere Stärke ins Gleichgewicht zu bringen – auf ganzheitliche, alltagstaugliche Weise.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr Verdauungsbeschwerden den Alltag belasten können – körperlich, emotional und mental.
Deshalb begegne ich jedem Menschen mit einem offenen Ohr, viel Verständnis und einer achtsamen, wertschätzenden Haltung.
Für mich ist klar: Eine stabile Lebensweise und eine gesunde Verdauungsmitte sind der Schlüssel zu mehr Energie, Gelassenheit und innerer Widerstandskraft – oder wie man heute sagt: Resilienz.
Ich zeige dir, wie du deine Gesundheit Schritt für Schritt stärken kannst – nachhaltig, Typ gerecht und in deinem eigenen Tempo.
Ohne Entbehrung, aber mit ganz viel Genuss.
Dein Wohlbefinden liegt in deinen Händen – und ich begleite dich dabei mit Herz, Fachwissen und Erfahrung.
Bekannt aus:
Kundenstimmen & Erfahrungen
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Hol dir meine besten Empfehlungen für Typ gerechte Ernährung nach Jahreszeiten und zu Naturmittel, Kräuter und Gewürzen, aktuellsten und saisonale Kochrezepte nach TCM ebenso - wenn du möchtest - Tipps zur mentalen Stärke in stressigen und konfliktreichen Zeiten, sowie Blicke hinter die Kulissen direkt ins Postfach. (Erscheint etwa 3 - 4 Mal im Monat). Es gelten die Bedingungen zum Datenschutz.
So kann ich dich begleiten, beraten & unterstützen:
Möchtest du etwas tun und kleine Schritte gehen?
Willst du lernen endlich gut auf deine ganzheitliche Gesundheit zu schauen? Die richtigen Maßnahmen im Alltag Schritt für Schritt einbauen - ohne Mühe sondern mit Essengenuss und Lebensfreude?
Lass uns der Welt zeigen, wie großartig du bist und wie schön es ist selbst gut für sich sorgen zu können. Ich bin da und unterstütze dich gerne dabei!
So findest du zu mir
Praxis Vitalergy
Martina Tripold-Pratscher
TCM Ernährungsberaterin, Integrative Ernährungsexpertin nach Dr. Claudia Nichterl, Diplomierte Ernährungstrainerin, Psycho - soziale Beraterin & Resilienztrainerin, Systemische Aufstellungsleiterin online oder mit Holzfiguren
Adresse:
Sinabelkirchen 7/7
8261 Sinabelkirchen
Nähe Gleisdorf und Graz, Steiermark
Online 1:1 Coachings via Zoom sind möglich.