Hallo, mein Name ist Martina.
Als Gesundheitsmentorin auf dem Gebiet der vitalen Verdauungs- & Nervenkraft zeige ich dir,
wie Du Verdauungsprobleme und Energiemangel natürlich lösen kannst, deine Power und Lebensfreude wiedererlangst
ohne, dass du im Außen viel ändern musst.
Kennst du einen der folgenden Befindlichkeitsstörungen?
Viele Menschen leiden regelmässig an Verdauungsstörungen und Unwohlsein, welches sich auf jeder Gesundheitsebene auswirkt.
Wünscht du dir...
eine starke Verdauung, mit der du zufrieden bist?
mehr Schwung, Antrieb und Energie im Alltag statt gerädert und abgespannt zu sein?
wieder Freude am Essen und Kochen und
mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude?
Körperliches & psychisches Wohlbefinden, Vitalität & Abwehrkraft hängen eng mit dem Darm und unserer Fähigkeit Nahrung und Eindrücke zu verdauen zusammen.
Ist deine Verdauungskraft im Gleichgewicht?
Mache den Test und erfahre, welchen Bauchtyp du hast
Damit ich meinen Bauch und die Verdauung besser verstehe.
(* In wenigen Minuten nach dem Ausfüllen des Fragebogens, bekommst du die Auswertung in dein eMail-Postfach.)
Auf diesen
5 Gesundheits-ebenen kann ich dir weiterhelfen
ErnährungsCoaching
Verdauungsprobleme haben viele Gesichter mit unterschiedlichen Ursachen. Der Konstitutionstyp ist entscheidend wie gut unser Bauch unser Nahrung zu Energie und Körpersubstanz verbrennt und im Körper einbaut.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden anders als im Westen scheinbar unwichtige Befindlichkeitsstörungen wie Blähbauch und Blähungen bis hin zu Bauchkrämpfe oder Magendrücken, Völlegefühl bis hin Mundgeruch, Verstopfung und Reizdarm anders gedeutet. In der TCM ist es das Ziel, das Gleichgewicht der Verdauungsmitte rechtzeitig wieder hergestellt wird, so dass langwierige Gesundheitsprobleme im Vorfeld ausgemerzt werden können. Durch das Optimieren des Ernährungsverhaltens kann der Körper das Beste herauszuholen.
SchmetterlingsCoaching
Stress und Burnout sind keine Modeworte mehr. Unser moderner Lebenswandel fordert uns täglich. Ein blockiertes Bauchgefühl (Blockade-Bauchtyp) ist vorprogrammiert.
Klick >>Teste hier deinen Bauchtypen aus.
Um nicht aus seiner Mitte zu fallen, braucht es nicht nur eine gut funktionierende Verdauungskraft um Nervenkraft aufzubauen, sondern auch Zeiten für Selbstfürsorge und Reflexion um seelische, soziale Belastungen gut zu verkraften.
Das neue Wort "Resilienz" steht für innere Widerstandskraft, für unser psychisches Immunsystem. u.a. Bewältigungsstrategien um mit Konflikten im beruflichen und privaten Bereich gelassener umgehen zu können.
GesundheitsProgramm
Gesund Altern können ist heute Luxus. Well-Aging sozusagen sollten wir spielerisch und einfach in unseren Alltag einbauen können. Neben typgerechter Ernährungsweise und regelmässiger Bewegung braucht es noch weitere Gesundheitsaspekte wie:
- das richtige Mindset zum Leben (d.h. die innere Einstellung, mentale Haltung) um mit Widrigkeiten im Leben zu recht zu kommen,
- das Steh-auf-Männchen-Prinzip nach anstrengenden Zeiten wieder gestärkt dazu stehen und sein inneres und äußeres Gleichgewicht wieder zu erlangen.
Gehe als eine gestärkte Persönlichkeit hervor und starte DEIN eigenes gelassenes und zufriedenes Leben.
Über Martina Tripold-Pratscher
Ganzheitliche GesundheitsCoach & Verdauungsexpertin, Psychologische Beraterin, TCM-Ernährungsberaterin
Hallo, ich bin Martina!
Nachdem ich selbst jahrelang unter Verdauungsproblemen gelitten habe, beschloss ich, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Jetzt, 14 Jahre später, helfe ich auch anderen Menschen dabei, ihre Verdauungsgesundheit, Immunsystem und Nervenkraft mit den eigenen Möglichkeiten und Anlagen zu stärken und ihre Verdauungsmitte langfristig im Gleichgewicht zu halten.
Da ich selbst weiß, auf welch vielfältige Weise die Herausforderungen mit der Verdauung den Alltag beeinflussen können, habe ich immer ein offenes Ohr und eine wertschätzende Haltung gegenüber der Probleme.
Mein Ziel ist es, durch einfache & genußvolle Ernährungsempfehlungen, die im Alltag leicht umsetzbar sind, das körperlich-psychische Wohlbefinden meiner Klient*innen zu stärken, innere Kraft und Resilienz zu erhalten. Sodass sich mehr vitale Lebensqualität durch mehr Energie, Lebensfreude und Ausdauer zeigen wird.
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Praxis Vitalergy
Martina Tripold-Pratscher
Sinabelkirchen 7/7
8261 Sinabelkirchen
Nähe Gleisdorf und Graz, Steiermark
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