Du möchtest vital statt ausgelaugt fühlen? Zurück in deine Mitte finden?
Ich zeige dir, wie du wieder zurück in deine innere und äußere Balance findest. Starte gleich mit meinem Willkommensgeschenk, der Zeit sparenden Einkaufsliste:
Kennst du folgende Beschwerden oder hast diese Wünsche?
Beschwerden wie ...
Dein Wunschzustand...
Hallo, ich bin Martina!
Als ganzheitliche Gesundheitsmentorin verbinde ich TCM, Ernährung und systemisches Coaching für Familien – mit einem achtsamen Blick auf dein körperliches Wohlergehen und dein geistig-seelisches Wohlbefinden.
Ich begleite dich einfühlsam, alltagstauglich und nachhaltig, damit deine Gesundheit wieder gestärkt wird, gelassene Vitalität entstehen darf und sich dein Leben wieder leichter anfühlt ✨
Bei Vitalergy begleite ich vor allem Frauen und Familien zurück in ihre innere Mitte – dorthin, wo Kraft, Vertrauen und Lebensfreude wieder spürbar werden.
Das geschieht in Einzelberatungen in Sinabelkirchen, über Zoom-Coachings, in Online-Gruppenprogrammen und im VitalergyClub – meinem ganzheitlichen Ernährungs- und Resilienztraining für gelebte Selbstfürsorge im Alltag.
Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um stressfreies Umsetzen: um gesunde Ernährung und Lebensgewohnheiten, die wirklich ins Leben passen – auch dann, wenn es fordernd ist.
Dort, wo das Aufblühen nach Krisen und Krankheit wieder möglich wird.
Getragen von einer Gemeinschaft, die ähnliche Werte teilt und sich gegenseitig stärkt.
Im Zentrum steht der VitalergyCLUB – meine Online-Mitgliedschaft mit Videoimpulsen, praktischen Übungen und Live-Austausch, damit Gesundheit, innere Balance und Lebensfreude Schritt für Schritt zurückkehren dürfen.
Vitalergy steht für echte Regeneration – von innen heraus. ✨
Bekannt aus:
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Hol dir meine besten Empfehlungen für Typ gerechte Ernährung , stressfreies Etablieren von gesundem Ernährungs- und Lebensstil nach Jahreszeiten. Ich zeig dir wie Lebens- und Naturmittel wie Kräuter und Gewürze dein ganzheitliches Wohlbefinden stärken und stabil halten können. Sowie Blicke hinter die Kulissen direkt in dein Postfach. (Erscheint etwa 1 - 3 pro Woche). Natürlich gelten die Bedingungen zum Datenschutz.
So kann ich dich begleiten, beraten & unterstützen:
Möchtest du etwas tun und kleine Schritte gehen?
Willst du lernen endlich gut auf deine ganzheitliche Gesundheit zu schauen? Die richtigen Maßnahmen im Alltag Schritt für Schritt einbauen - ohne Mühe sondern mit Essengenuss und Lebensfreude?
Lass uns der Welt zeigen, wie großartig du bist und wie schön es ist selbst gut für sich sorgen zu können. Ich bin da und unterstütze dich gerne dabei!
So findest du zu mir
Praxis Vitalergy
Martina Tripold-Pratscher
TCM Ernährungsberaterin, Integrative Ernährungsexpertin nach Dr. Claudia Nichterl, Psycho - soziale Beraterin & Resilienztrainerin, Systemische Aufstellungsleiterin online oder mit Holzfiguren
Adresse:
Sinabelkirchen 7/7
8261 Sinabelkirchen
Nähe Gleisdorf und Graz, Steiermark
Online 1:1 Coachings via Zoom sind möglich.