Die australische Bowen Methode
Lösen von Spannungen und
aktivieren der Selbstheilungskräfte über die Faszien
Spannungen im gesamten Muskelsystem und die Durchblutung werden angeregt, Stoffwechselfunktionen werden unterstützt und das vegetative Nervensystem stimuliert. Kurz gesagt: Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert.
Mit wenigen Griffen werden die Selbstregulationen der Körperfunktionen sanft angeregt und ganzheitlich ausgeglichen. Die Neuorganisierung von Energiestrukturen in den Meridianen, Schwingungs- und Bewegungsmuster werden gefördert.
Eine Bowen Technik Muskelentspannung dauert zwischen 20 und 45 Minuten und sollte nach Beschwerdebild idealerweise nach 5 und 10 Tagen wiederholt werden.
Stress hat viele Gesichter und wirkt sich bei jedem anders aus.
Bei dem einen schlägt auf er auf den Magen. Der andere bekommt Verstopfung, wenn er unter Druck ist. Der andere Rückenschmerzen aufgrund von Belastungen. Und wieder jemand anderer Schultern und Nackenverspannungen, wenn alles zu viel wird und es nicht so läuft, wie man es sich vorstellt.
Erkennst du dich da wieder?
Evolutionsbedingt reagiert der Körper in stressigen Zeiten, dass er 3 wichtigen Körpersystem auf Sparflamme schaltet.
Die Stresssituation hat im Moment Priorität und deshalb werden das Verdauungssystem, das Immunsystem und das Fortpflanzungssystem schlechter versorgt und auf ein Minimum heruntergefahren.
Dieses Notfallprogramm ist eigentlich für kurzfristige Stresssituationen gedacht gewesen. Als Steinzeitmensch nutzten wir es um zu flüchten, zu kämpfen oder still irgendwo zu erstarren und zu verstecken. Das Stresshormon Adrenalin und das Cortisol werden ausgeschüttet, um Höchstleistungen vollbringen zu können. 
Das ist der Grund, weshalb durch anhaltenden Stress diese 3 Körper-Geist-Systeme ins Ungleichgewicht geraten.
Um dem Ganzen vorzubeugen oder nachzusorgen, lassen sich diese Systeme wieder sanft in Regulation bringen.
Durch die sanfte Faszien- und Bindegewebes-Technik wird das Gleichgewicht wiederhergestellt.
Wähle einen der 3 Problembereiche aus:
- Schulter- und Nackenentspannung 4er-Block
- Darmgesundheit anregen durch sanfte Griffe 4er-Block
- Rückenleiden und Ischias-Probleme 4er-Block
Das erzählen auch diese 6 Bowen Praktikter:innen aus der Steiermark in weniger als 1 Minute:
Bowen Praktikerin Christine erzählt:
Bowen Praktikerin (ich)
Martina erzählt
Bowen Praktikerin Alexandra erzählt:
Bowen Praktikerin Silvia erzählt:
Bowen Praktiker Helmut erzählt:
Bowen Praktikerin Herta erzählt:
Was bewirkt die Bowen Technik?
- Funktionsstörungen, Verletzungen der Faszien und der Muskulatur
- Verspannungen, Blockaden, Ungleichgewichte
- Durchblutung und Lymphfluss
- Erholung für das Nervensystems
- Haltungs- und Bewegungsmuster - zur Vorbeugung von Beschwerden und zur Leistungsoptimierung
- Erschöpfung - Harmonisierung der körpereigenen Energien
- Physischer und psychischer Stress - Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele
Wann passt die Bowen Technik?
Körpersysteme anregen & ausgleichen
- bei Rückenschmerzen, Ischias, Knieproblemen
- bei Schulter- und Nackenbeschwerden, Migräne
- nach Verletzungen, Stürzen und Unfällen, vor und nach Operationen
- im Sportbereich
- Verdauungsstörungen, Allergien
Für Kinder, Schwangere & ältere Personen
in der Schwangerschaft und für Babys
- zur Geburtsvorbereitung
- bei unerfülltem Kinderwunsch
- nach Kaiserschnitt Operationen
- bei Unruhe und Nervosität
- bei AD (H) S
Seelischer Ausgleich fürs Nervensystem
- bei Stress und Erschöpfungszuständen
- nach schockierenden Situationen und Unfällen
- Hyperaktivität bei Kindern
- Konzentrationsstörungen
- Angstzustände, Unruhe
- Schlafprobleme
Den freien Fluss der Körpersysteme fördern,
Impuls für die Selbstregulation und
dem Körper innewohnende Selbstheilungskräfte werden in Gang gesetzt.
Der Ursprung der Bowen Technik
Diese sanfte Muskel- und Bindegewebstechnik wurde von Tom Bowen in den 1950iger Jahren in Australien entwickelt. Er behandelte bis zu 13.000 Personen jährlich damit. (Zahlen aus dem Jahr 1977). Seit 1988 wird diese Methode auch in Europa sehr erfolgreich angewendet. Und seit 1998 auch in Österreich.
Auf der Website der Bowen Academy finden Sie noch weitere Informationen zum Nachlesen. Hier >> klicken.
Mittlerweile (seit 2015) ist die Bowentechnik im österreichischen Gesundheitssystem gleichgestellt. Die Anwendungen können mit Zusatzversicherungen rückerstattet werden.
Kundenstimmen
"Nach der 1. Bowen-Anwendung bei Martina war mein Kind schon ausgeglichener, wirkten selbst bewusster und durch das erhöhte Fiebern, das eigentlich nie tat, auch glaube ich, hätte vieles ausheilen können."
Mutter des 4-jährigen Philipp
"Ich finde deine Arbeit interessant und möchte mich bei dir bedanken, dass du zwei Mädls bei ihrer Genesung erfolgreich unterstützt hast ...!"
Mutter von 2 kleinen Mädchen
„Es geht mir sehr gut !! Du hast unglaublich gute Arbeit geleistet. Ich kann nun auch über die Geburt meines Kindes normal sprechen und es belastet mich nicht mehr! V ielen Dank für deine Hilfe! “
Andrea G.
„Wegen Rechenschwäche und ADS meines Sohnes sind wir bei Martina gewesen, damit er sich besser entspannen kann. Nach dem ersten Monat hat sich Tim eine halbe Stunde konzentriert.
In der Zwischenzeit können Sie eine ganze Stunde lang Hausaufgaben schreiben, ohne dass es zu Problemen kommt (10 Minuten möglich ohne Schreien, diverse Ablenkungen, usw.). Er mag Martina sehr gern, fühlt sich bei ihrem wohl und angenommen. Danke Martina, unser ganzes Familienleben hat sich positiv verändert! “
Mutter von 12-jährigen Tim S.