Mache hier den Bauchtypen-Test:

In der TCM geht es darum die Körpersäfte (Das Yin ♡ - steht für Kälte & Feuchtigkeit) und die Körperkräfte (Das Yang ♥ - steht für Hitze & Trockenheit) in Balance zu halten. So kann für nachhaltige Gesundheit gesorgt werden.

Unsere Ernährungsweise und unser Lebensstil soll zu einander passen, um so die Lebensenergie (Das sogenannte Qi) in Körper & Psyche optimal am Fließen zu halten.

Blockaden (✰) und Stagnationen auf körperlicher & psychischer Ebene blockieren uns und können mit der richtigen Ernährungsweise oder dem Lebensstil in den Ausgleich gebracht werden.

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