Der Detox-Kochworkshop

Detoxen bedeutet den Körper beim Entgiften, Entschlacken und Entsäuern unter die Arme zu greifen. 

Im Frühling wollen wir mit Schwung in die wärmer werdende Jahreszeit durchstarten und unseren Körper von den angesammelten Schlacken des Winters erleichtern. In dem wir der Leberkraft und der Verdauungskraft Entlastung ermöglichen. 

Im diesem Kochworkshop geht es darum, das Ganze auf sanfte, natürliche und nachhaltige Weise zu tun. 


Möchtest du dieses Jahr...

* schonend entgiften und entschlacken,

* die Fastenzeit vor Ostern nutzen, 

* nicht hungern um deinen Darm zu entlasten und zu regenerieren,

* es soll schmackhaft sein und

* leicht in den Alltag umzusetzen?


Wenn du innerlich ein 'Ja' verspürst, so lies weiter, was du von mir lernen kannst:

Über den Inhalt des 4-stündige Kochworkshop:

1. An diesem Nachmittag werden Speisen zu bereitet, welche für eine sanfte Detox-Woche schmackhaft und einfach umsetzbar sind, die schmecken und uns sättigen. Gleichzeitig auch unseren Verdauungstrakt entlasten und entschlacken. 

2. Du erfährst, welche Detox-Tage und Speisen du regelmässig im Alltag einbauen kannst. 

3. Mit einem Blick auf deine Zunge erfährst du von mir, ob deine Verdauungskraft deine Fastenzeit gut verkraften kann. 

4. Wir besprechen, wie einer Detox-Zeit für deinen Körper ablaufen kann.

5. In der Karwoche werden wir - wer möchte mit OnlineBegleitung in Verbindung bleiben - gemeinsam detoxen. Näheres dazu im Kurs. 


Du bekommst

  • eine Liste von Lebensmittel, welche die Leber Kraft fördern
  • eine Liste über meine 13 bewährtesten Detox-Selbstmaßnahmen für die leichte Umsetzung zu Hause
  • 12 Rezepte von schmackhaften und leichten Gerichten, welche wir vor Ort kochen werden


und du erfährst von mir, 

  • ob dein Körper aktuell überhaupt eine Fastenkur vertragen kann mit einer kurzen Zungendiagnose nach TCM

Die Termine

Donnerstag, 12. März 2020 in Sinabelkirchen 

von 16 - 20:00 Uhr und


Sonntag, 15. März 2020 in St. Ruprecht
 
von 15 - 19:00 Uhr 

2 BONI: 

  • Kalender "Detoxen nach TCM" im Jahr 2020 als pdf-Datei zum Download
  • Auswertung des Verdauungstyps nach TCM per eMail mit persönlicher Erklärung


Die Investition in deine Gesundheit

Zum Einführungspreis statt € 149,- für € 129,-

Achtung: Wegen der Küchen gibt es eine begrenzte Teilnehmerzahl. Darum bitte bald anmelden!

Zur Anmeldung bitte hier ausfüllen:

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