"Gesundes Abnehmen nach TCM"

Ob ein Zuviel an Gewicht, Fettpölsterchen an den falschen Stellen, angesammelter Winterspeck oder das „Zunehmen bereits beim Anschauen einer Speise“, bei allen liegt ein geschwächtes Milz-Qi zu Grunde. In der TCM spricht von davon, dass die Verdauungskraft sogenannte ‚falsche / schlechte‘ Feuchtigkeit (d.h. schlechtes Yin) produziert. Westlich betrachtet wird von einer Stoffwechselschwäche gesprochen.

Die Ursachen und die passenden Lösungsansätze sind individuell anzusehen. Die Lebensumstände, das Alter, die Stärken und die Schwächen in der Ernährungsweise, persönliche Vorlieben werden angesehen und ein persönlicher Weg wird entwickelt.

Das Coaching-Konzept mit der TCM-Ernährungsberatung wird durch WhatsApp-Support begleitet, aufkommende Themen in Einzelberatungen online oder in der Praxis reflektiert und Möglichkeiten besprochen, sodass das Umsetzen in Alltag spielerisch gelingen kann.

Lass dir zeigen und erzählen, wie auch du deine Wohlfühlfigur im Alltag entspannt erreichen kannst:

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