TCM-Ernährungsberatung

Essen für eine starke Mitte

und mehr Energie &

Wohlbefinden

Kennst du dich hier wieder?

* Du fühlst dich öfter geschwächt, energielos und antriebslos?

* Du hast schwache Nerven, fühlst dich öfter nahe am Wasser gebaut, niedergeschlagen oder frustriert?

* Kommst du morgens schwer in die Gänge oder hast einen flauen Magen?

* Du bist genervt und gleichzeitig ratlos, weil deine Verdauung rebelliert, du nicht weißt was los ist und was du noch tun könntest?

* Immer wiederkehrende Infekte und Erkältungen belasten dein Immunsystem und möchtest etwas daran ändern?

* Dir machen Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu schaffen und suchst nach Erleichterung?

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Möglicherweise hast du schon vieles ausprobiert ...

* Du warst beim Arzt und hast deine Beschwerden medizinisch abklären lassen. Das hat dich nicht zufrieden gestellt und spürst, da muss es ja noch was geben, was hilft.

* Du bist bereit ergänzend zur Schulmedizin noch alternativ etwas auszuprobieren?

* Vielleicht hast du eine Krankheit überwunden und möchtest nun noch besser auf deine Gesundheit achten lernen. Denn du möchtest für deine Vitalität bis ins hohe Alter selbst gut sorgen können.

"Du bist was du isst und was du verdauen kannst"

Das ist der wichtigste Grundsatz in der Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (kurz TCM)

Was kannst von einer TCM-Ernährungsberatung erwarten?

  • Zungen-, Puls- und Gesichtsdiagnose nach TCM (bedeutet: Traditioneller Chinesischer Medizin),
  • alltagstaugliche Rezepte auf deinen Konstitutionstyp und auf deine Lebenssituation abgestimmt und
  • Auswertungen der Anamnese
  • sowie Empfehlungen zum Ausdrucken für zu Hause.

Wie lange dauert die TCM-Ernährungsberatung?

Die Erstberatung dauert circa 1,5 bis 2 Stunden. Bei diesem Termin sprechen wir über dein Befinden und deinen Verbesserungswunsch. Mit den ersten 3 Tipps gehst du nach Hause und kannst bereits einfache Empfehlungen in deinen Ernährungsalltag einbauen - ohne dich gestresst zu fühlen.

Ein TelefonCoaching 7 - 10 Tage später hilft dir, aufkommende Fragen bei der Umsetzung zu klären.

Unterlagen der Auswertung des Ist-Fragebogens bekommst du per eMail, auf Wunsch auch maßgeschneiderte Kochrezepte und westliche Kräuterempfehlungen.

Idealerweise vereinbaren wir je nach Bedarf einen oder mehrere Folgetermine und um deine Ziele auf Kurs zu halten. Das verbesserte Wohlbefinden zeigt sich bereits nach wenigen Tagen. So macht das Dranbleiben auch Spaß!

Die Ernährung & die Verdauung optimieren

Das bekommst du:

  • 1 x Einzeltermin in der Gesundheitspraxis Vitalergy in Sinabelkirchen (online Beratungen sind auch möglich)
  • Ausarbeitung der Empfehlungen per eMail
  • Anamnese nach TCM mit Zunge-, Puls-, Bauch- und Gesichtsdiagnose
  • Empfehlungen zum alltäglichen Ernährungsstil für den privaten und beruflichen Alltag
  • 1 x Lebensmittelliste
  • Kochrezepte zum einfachen Nachkochen
  • 1 x TelefonCoaching eine Woche später
  • Individuelle Unterlagen auf deinen Konstitutionstypen abgestimmt

BONI:

  • Präventions-Check und Vitalstoff-Messung mit dem Medizingerät ZellCheck im Wert von € 59,- über die Hautzelle in der Handfläche,
  • Lebensmittelempfehlungen zu den wichtigsten Vitalstoffen
  • Empfehlungen für Kräuter und Natursubstanzen

Die Investition in deine Gesundheit:

Ersttermin in der Praxis in Sinabelkirchen für € 189,-

oder online Ernährungsberatung und Coaching (ohne ZellCheck, ohne Pulsdiagnose) für € 159,-

(inkl. 14 Tage eMail-Nachbetreuung und TelefonCoaching von 30 Minuten)

Folgetermin zum Dranbleiben für € 98,-

(inkl. 7 Tage Nachbetreuung)

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