Anmeldung schließt am 16. Feber 2021
5 Tage | 5 Elemente | 5 Gewürze
Die kostenfreie SuppenPOWERchallenge
In meiner kostenfreien 5-Tages-SuppenPOWERChallenge zeige ich,
wie wir in 3 Schritten schnelle, leckere Suppen für den Winter nach TCM kochen, uns und unsere Familie vollwertig ernähren, mit Rezepten, die Laktose frei, Fruktose frei, Histamin arm, Gluten frei und vegan sind und
gleichzeitig das Immunsystem und die Wurzel unserer Gesundheit stärken
ohne extravagante Zutaten.
Alles was du wissen solltest um gut genährt, immun-stark, gelassen & vital durch die kälteste Zeit des Jahres zu kommen.
Die kostenfreie Challenge beinhaltet:
5 Rezepte nach TCM, die an 4 Abenden live online vorgekocht werden
Einkaufsliste und 1. Rezept bekommst du per eMail gleich nach der Eintragung
Während der Kochvorführungen, die über Zoom oder in der Facebook-Gruppe stattfinden, wird Theoretischer Inhalt mit Praxiswissen erklärt
Alle Fragen sind herzlich willkommen
Links zur Aufzeichnungen (YouTube-Video) zum nachträglichen Anschauen
Rezept und Skript täglich per eMail
Basiswissen zum Kochstil nach Traditioneller Chinesischer Medizin (5-Elemente-Küche) wird in kleinen Häppchen vermittelt.
START: am Aschermittwoch, den 17.2.2021 bis Sonntag, 21.2.2021 abends
um 17:30 Uhr live aus Martinas Küche
Einkaufsliste und 1. Rezept sofort nach Anmeldung per eMail
Melde Dich hier an und sei kostenfrei dabei:
Was andere über Martinas Kochworkshops sagen:
„Der Kochkurs mit Martina war sehr informativ und anregend. Martina geht auf die persönlichen Anliegen sehr ein!“
von Daniela E.
„Sehr kompetent. Sehr praxisnah. Vielseitig ansprechend. Grundlegende Kenntnisse vermitteln. Liebevolle, sehr präsente Begleitung.“
von Helene L.
Wer führt dich durch den Workshop?
Martina Tripold-Pratscher
TCM-Ernährungsberaterin, Psychologische Beraterin, Stress- & Burnout-Trainerin
Hallo, ich bin Martina!
Nachdem ich selbst jahrelang unter Verdauungsproblemen gelitten habe, beschloss ich, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Jetzt, 14 Jahre später, helfe ich auch anderen Menschen dabei, ihre Verdauungsgesundheit, Immunsystem und Nervenkraft mit den eigenen Möglichkeiten und Anlagen zu stärken und ihre Verdauungsmitte langfristig im Gleichgewicht zu halten.
Da ich selbst weiß, auf welch vielfältige Weise die Herausforderungen mit der Verdauung den Alltag beeinflussen können, habe ich immer ein offenes Ohr und eine wertschätzende Haltung gegenüber der Probleme.
Mein Mission ist es, Gesundheitssuchende dabei helfen, einen starken Darm, starke Nerven, stark im Leben zu stehen und damit Zivilisationskrankheiten vorzubeugen.
Die Inhalte im Überblick:
Tag 1:
Einführung über:
Die natürliche POWER der LEBENSmittel für sich nutzen
Koch-Live-Show:
KartoffelPOWER plus GewürzPOWERportrait
Tag 2:
Einführung über:
Die POWER der Gewürze in der Suppe
Koch-Live-Show:
BrokkoliPOWER plus GewürzPOWERportrait
Tag 3:
Einführung über:
Darm & Psyche-Verbindung inkl.
Insiderwissen über die 5-Elemente-
Charaktertypen
Koch-Live-Show:
LinsenPOWER plus GewürzPOWERportrait
Tag 4:
Einführung über:
Verdauungsschwäche konstitutionell verstehen
Koch-Live-Show:
RollgerstePOWER plus GewürzPOWERportrait
Tag 5:
Webinar über
Tatort Darm: Die Wurzel der Gesundheit
Ohne Koch-Live-Show:
KarottenPOWER plus GewürzPOWERportrait
PLUS Skript mit 21 Seiten und 5 SuppenPOWERrezepte zum Ausdrucken und einfachen Nachkochen
glutenfrei | vegan |histarminarm | laktosefrei
Interessant für dich?
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Du möchtest gleich alle Inhalte, 6 Extra Unterlagen zum Ausdrucken & alle Erklär-Videos gesammelt in einem Kursmitgliederbereich und jeder Zeit Zugriff haben?
Starte gleich heute mit dem Online-Kurs "TCM für Durchstarter".
Kaufe dir den Kurs zum Frühbucher-Preis BIS ZUM 17. FEBER 21 UM 23:00 UHR.
Mehr dazu über diesen Button
oder kostenfrei am 5-Tages-Workshop teilnehmen